2023.3.6 二月十五*周一

惊●蛰

惊蛰，是二十四节气之第3个节气，此时太阳到达黄经345°。惊蛰反映的是自然生物受节律变化影响而出现萌发生长的现象，它是古代农耕文化对于自然节令的反映，在农耕上有着相当重要的意义，是春耕开始的节令。

一候桃始华；二候黄鹂鸣；三候鹰化为鸠

惊蛰就是春天的第一声惊雷

所谓“春雷惊百虫”

惊蛰的意思是天气回暖、春雷始鸣

惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫

《月令七十二候集解》载

惊蛰，二月节。

《夏小正》曰正月启。蛰，言发蛰也。

万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰。

是蛰虫惊而出走矣。

说的便是惊蛰时期的物候特点

惊蛰节气在农耕上有着相当重要的意义

我国劳动人民自古很重视惊蛰节气

把它视为春耕开始的节令

惊蛰时节的风也有用来作预测后期天气的依据

如“惊蛰刮北风，从头另过冬”

"惊蛰吹南风，秧苗迟下种"

那么惊蛰时节有什么习俗呢？

一起往下看吧！

中国民间传说白虎是口舌、是非之神

每年都会在这天出来觅食，开口噬人

人若犯之便会在这年之内

遭邪恶小人兴风作浪，阻挠前程发展

引致百般不顺

 大家为了自保，便在惊蛰那天祭白虎

所谓祭白虎便是指拜祭时用纸绘制的白老虎

拜祭时，需以肥猪血喂之

使其吃饱后不再出口伤人

继而以生猪肉抹在纸老虎的嘴上

使之充满油水，不能张口说人是非

蒙鼓皮

《周礼》卷四十《挥人》篇上说

"凡冒鼓必以启蛰之日。”

惊蛰是雷声引起的

古人想象雷神是位鸟嘴人身，长了翅膀的大神

一手持锤，一手连击环绕周身的许多天鼓

发出隆隆的雷声

惊蛰这天，天庭有雷神击天鼓

人间也利用这个时机来蒙鼓皮

希望通过顺应天时，达到事半功倍的效果

打小人

古时每逢惊蛰时分

人们便会手持清香、艾草熏家中四角

以香味驱赶蛇、虫、蚊、鼠和霉味

久而久之

渐渐演变成不顺心者

拍打对头人和驱赶霉运的习惯

即“打小人”的前身

打小人的用意在于透过拍打代表对头人的纸公仔

驱赶身边的小人瘟神

宣泄内心的不满

大部分人打小人的目的是求新的一年事事如意

在民间还有“惊蛰吃梨”的习俗

惊蛰处于乍暖还寒的时节

此时除了要注意防寒保暖

还要防止人体因气候比较干燥引起的

口干舌燥等现象

所以民间素有惊蛰吃梨的习俗

梨可以生食、蒸、榨汁、烤或者煮水

此时饮食起居应顺肝之性

除了吃梨可以助益脾气，令五脏和平

还可以适当食用韭菜养护人体阳气

增强人体抵抗细菌病毒的能力

也能增强人体脾胃之气

另外，惊蛰后的天气明显变暖

各种传染病也开始流行

故要多注意气象台对强冷空气活动的预报

当心冷暖变化

预防感冒、流感和心脑血管疾病的发生

此时属肝病高发季节

应注意养肝、保肝

防止春季传染病的流行