白天上班，晚上学艺

   走，到图书馆上夜校去！

临沭县文旅局开设文化夜校，

欢迎广大市民选择

自己喜欢的课程

到文化场馆来充电！

与自己的美好理想双向奔赴！

夜校第四期预告报名

时间：2024.6.7 （周五）    

晚上7:20—9:00

地点：文化中心图书馆2楼东侧发呆区

内容：八段锦功法是一套独立而完整的健身功法，起源于北宋，共八百多年的历史。古人把这套动作比喻为“锦”，意为五颜六色，美而华贵。体现其动作舒展优美，视其为“祛病健身，效果极好；编排精致；动作完美”。现代的八段锦在内容与名称上均有所改变，此功法分为八段，每段一个动作，故名为“八段锦”，练习无需器械，不受场地局限，简单易学，节省时间，作用极其显著；效果适合于男女老少，可使瘦者健壮，肥者减肥。

报名方式：请在文章下方留言“我要上夜校”，然后点击文章下方的和两个图标，鼓励我们一下。主要方便工作人员掌握参加人数。请报名者根据自己的时间报名，严格要求自己，有事请假，对于无故旷课者，取消以后的报名资格。80人截止。

授课老师：

高树建    男   本科学历   社会体育指导员二级。退休后主要从事太极拳剑活动。参加过杨氏太极拳第六代传承人张斌老师的学习班。熟悉杨式85式、28式，陈氏老架一路、56式等传统套路。以及24式、42式、48式太极拳；32式、42式太极剑；36式太极刀等竞赛套路。曾参加网络大赛，获得拳、剑、刀个人一、二等奖，所在太极队获得游龙拳一等奖、杨式28式二等奖等。

欢迎聆听！